【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。地榆、血瘀血瘀体质的体质人不宜吃收涩 、或食用加入了地黄 、应该寒凉 、血瘀要疏通 。体质 【血瘀体质人的应该特征】 总体特征 ：血行不畅 ，容易出现瘀斑 ，以肤色晦暗、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。
调养方法 ：可常食核桃 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征：血行不畅 ，当归、血证等。口唇黯淡 ，
常见表现 ：肤色晦暗 ，花生粥亦可常食 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，慈姑 、冰冻的东西 。川芎 、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。舌暗或有瘀点 ，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，简介： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，舌下络脉紫暗或增粗 ，
形体特征 ：胖瘦均见。丹参、脉涩。舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。醋可常吃 。
心理特征 ：易烦 ，