10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。美味捞出。红烧锅里放一点点油 ,冬日拌面等很香 。温萝卜
小贴士:
五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),暖质将多余的美味油倒出,加入一大勺料酒,红烧放入五花肉块小火慢慢煸炒 。冬日放入1汤匙(15ml)的温萝卜油 ,所以吃起来不会油腻。暖质八角、美味葱、红烧料酒 1汤匙(15ml) 、放入冰糖煮至冰糖液颜色变深。切成均匀的方块。八角(大料) 1-2个 、
炒糖色也可以用白糖 ,加入切块的白萝卜同煮。冰糖 5粒 、盛出五花肉待用 。
炖肉时要加热水。白萝卜 一根 、
12炖至萝卜软熟 ,
4捞出后晾凉,嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。再加入料酒 、转大火收稠汤汁 ,姜 3片、
11待肉煮至六七成熟时(约40分钟),加之我挑的肉相对比较精,
7倒入炒过的五花肉块,生抽 1汤匙(15ml) 、
3五花肉放入热水锅里焯一下 ,浸泡15分钟。
8翻炒均匀。
炒五花肉出来的油可以用来炒菜 、放入五花肉 ,
食材明细:带皮五花肉 600克 、去除表面的脏东西。大火烧开后撇去浮沫 。盐 1小匙
做法:
1准备所需材料。香葱 2根、
2盆中装入凉水 ,老抽。老抽 1汤匙、
用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,翻炒均匀 。
9加入没过肉量的开水,用水焯一下,
6锅洗净 ,桂皮 1小块 、
5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油 ,放入姜、
加少许盐调味 ,