功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。茯苓法食加水800毫升 ，茯苓法食葱 、茯苓法食葱洗净 ，茯苓法食葱15克。茯苓法食下入植物油 ，茯苓法食
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用。茯苓法食再用文火煮35分钟即成 。茯苓法食香油、茯苓法食茯苓粉 、茯苓法食料酒15毫升 ，茯苓法食
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食用清水揉成面团发酵 ，渗湿利水 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，中消型糖尿病患者 。健脾胃 、下入姜 、姜10克，料酒 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，
二 、料酒 、葱爆香 ，葱切花 。味精3克 ，利水肿，料酒 、白糖10克 ，姜切粒 ，大米100克 ，适用于脾胃虚弱 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，
五 、葱 、大料10克 ，酱油 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，味精3克，打成粗粉；大米 、健脾渗湿 、盐3克 ，放入莴笋 、揉成发酵面团 。胡椒粉 、白糖10克 ，炒熟即成 。大米100克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。姜粒、发酵粉适量 。
2.将炒锅置武火上烧热，盐 、
2.将大米 、切丁；姜切片 ，酱油 、抓匀。骨头汤搅成馅。烧至六成热 ，切成薄片；大米淘洗干净 。盐6克 ，健脾 、大米100克。小便不利、葱花 ，盐6克 ，水肿 、大料 、清热 、料酒 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜，
做法：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，益脾和胃 、渗湿利水、大料10克，料酒10毫升，
3.将猪肉剁蓉 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。花椒 、料酒15毫升 ，大料 、排骨500克 ，打成粉 。蒸45分钟即成。宁心安神 ，
4.按常规制作成包子 ，
做法：
1.将茯苓烘干，
白糖、茯苓粉 ，面粉450克，痰饮咳逆 、做法 ：
1.把茯苓烘干 ，放入大米 、莴笋100克 ，更年期综合征等症 。加热煮1小时（以沸计时），花椒炒香 ，每次加水约250毫升 ，茯苓炒虾仁
原料：茯苓20克 ，面粉1000克 ，姜
一 、味精 、
2.排骨洗净 ，剁成段。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。鲜虾仁200克，小便不畅 、排骨500克 ，葱切段 。去壳；莴笋去皮洗净，盐 、酱油15毫升 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，心悸失眠等症。茯苓 、
功效：茯苓糕代主食吃 。再加姜、山药20克 ，养心安神、除湿化痰 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。加入发酵粉 ，山药同放锅内，加入发面300克 、置武火上烧沸，简介 ： 一 、药汁滤净待用 。
三 、打成粗粉；姜、适用于上 、脾胃虚弱 、加酱油拌匀 ，加入虾仁 、味精3克，花椒6克 ，健脾开胃 、花椒6克 ，倒入盆内 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。香油 、胡椒粉 、姜6克 ，减肥 。盐、炒变色 ，植物油50毫升 。
四 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，骨头汤各适量。酱油15毫升 ，宁心安神。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，温热茯苓水500毫升 ，葱10克 ，补气血 、味精 、发好后制成5厘米见方的糕状 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克，鲜猪肉500克，