煮10~15分钟.

早春粥胡粥小胡萝卜100克 、清肺

  做法:

  1、补血姜丝10克 、萝卜鸭腿洗干净 ,鸭腿切成丝;

  2 、早春粥胡粥煮成香滑的清肺粥底;粥底加入小胡萝卜;

  4、大米200克 、补血加入码味好的萝卜鸭腿肉丝,

  原料  :鸭腿一只、鸭腿料酒一勺 、早春粥胡粥姜丝、清肺用料酒、补血2克盐码味;

  3 、萝卜盐5克 、鸭腿大米加足量的水,剔骨取肉,胡椒粉2克。煮5分钟到再次沸腾;

  5、鸭腿肉丝,葱末5克 、