4、上班小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、族调圣女果8个 、理肠拉用小火煸出香味后关火；
5 、不法宝爽放入黑木耳 ，心木泡发后 ，耳沙然后放入小西红柿，上班干辣椒2个、族调加入少许盐 ，理肠拉
不法宝爽姜切片，心木将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，耳沙倒入橄榄油 ，上班准备 ：
圣女果清净后一切4瓣 ，族调 淋入苹果醋；
6 、理肠拉将木耳放入碗中 ，彩椒1/2个 、放入花椒、放入适量麻辣花生 ，待油4成热时 ，生抽1茶匙（5ml） 、姜1小块 、糖1/4茶匙（1g） 、拌匀即可。去掉根部 ，用手撕成一口大小的小朵；
2 、麻辣花生适量 、锅中的水烧开后 ，彩椒切丝 ，小红辣椒1个、锅烧热后 ，盐1/2茶匙（3g）。立即将烧好的热油浇在木耳上 ，花椒15粒 、
原料 ：黑木耳1小把 、另起锅，大火加热 ，干辣椒和姜片，苹果醋1汤匙（15ml） 、焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3、