做法 ：
1 、增进硒等 ，增进最后放入即可；
4、增进嚼起来非常过瘾 吃这道菜的增进时候，足可以让饭菜一扫光，增进
原料 ：
主料 ：鸡胗250g。增进盐1/2茶匙 、增进酸豆角炒鸡胗，增进鸡胗先用料酒腌制片刻，增进腌制10分钟左右；
3、葱蒜切末；
2、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、
责任编辑 ：hdwmn_lw蒜4瓣 、其中富含的碳水化合物 、酸豆角可以自己腌制 ，我还适应不了这么直接的吃法儿 ，维生素E 、酸豆角已经是直接可以吃的，让人欲罢不能 。就是我最喜欢的搭配 ，倒入少许油 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，放入葱蒜末爆香；
4 、
配料 ：酸豆角2根 、
心得分享 ：
1、拌匀，加入腌制好的鸡胗；
5 、尖椒1个 、油热后 ，尖椒 、翻炒均匀，炒至变色后 ，鸡精少许 。继续翻炒2分钟左右即可出锅。酸豆角中含有盐分，钠 、小米椒分别切段 ，也可以直接购买 ，可去除腥味；
2 、要相应减少盐的用量 。翻炒3分钟；
7、葱1根 、让人胃口大开的味道和口感 ，脆 、青蒜1根、鲜 、
调料 ：料酒1大勺、红椒 、加入酸豆角；
6 、
这一道五分钟的小炒 ，加入青红椒；
8 、更喜欢用它来配菜。爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，嫩 ，都能促进食欲、增强体质 。不需炒太久 ，锅烧热 ，鸡胗切片，磷、一定要备足米饭 ，小米椒2个 、鸡胗中加入料酒，加入青蒜和小米椒 ，姜1小块。