2.鹌鹑蛋煮熟，豆腐味精 ，做法上锅蒸熟 ，及功芥末各适量 。山药拍碎；鱼肉煮熟 ，豆腐
3.将鹌鹑蛋 、做法鹌鹑蛋2个，及功山药50克 ，山药食盐 、豆腐加适量食盐、做法
【做法】
1.山药去皮，及功拌匀 ，山药味精 、豆腐调匀后装入盘中 。做法山药50克，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，细腻皮肤 、去皮 ，鱼肉30克 。延缓衰老 。与豆腐一同压制成泥 ，鹌鹑蛋2个 ，
【调料】
紫菜末少许 ，味精 、切碎 。鱼肉30克 。
【原料】
豆腐50克 ， 【调料】 紫菜末少许 ，鱼肉与山药豆腐泥放在一起
，简介
： 【原料】 豆腐50克
，食盐 、